重庆青春痘出现的原因有哪些呢

　　重庆青春痘出现的原因有哪些呢?青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺，那么，重庆青春痘出现的原因有哪些呢?下面就来听听重庆朝天门医院为大家详细介绍。

　　表示，痘痘一直是年轻朋友较为烦恼的皮肤问题，因为较顽固，易反复出现。痘痘如果严重的，会使得脸上留下顽固的疤痕。许多人不知道痘痘出现的原因，在生活中没有很好的预防，使得痘痘症状严重。出现痘痘较关键的因素是皮肤油脂分泌旺盛，痘痘在夏天的时候出现**多，因为夏天分泌更加。特别是油性肌肤的人，较容易长痘痘。还有跟人体的代谢有关，许多人内分泌失调，使得毒素无法正常排出，由此引发痘痘。还有些人在平时喜欢吃辛辣刺激性食物，这些食物会刺激皮肤毛孔，使得痘痘出现。还有些人喜欢熬夜，长时间睡眠不足，使得生物钟紊乱，这也是引起痘痘较关键的因素。所以，在平时生活中，应加强对痘痘的预防，避免痘痘出现，给自己的形象带来影响。

　　痘痘的护理

　　1、保持良好的心态，避免长时间压力大、紧张等，这些都是引起痘痘的因素。积极乐观的心态，会使身体各器官正常排毒。

　　2、平时注意脸部的清洁，保持毛孔畅通，可用温水洗脸，选择温和的洁面产品，这样可减少痘痘出现。

　　3、饮食上，禁止吃辛辣刺激性食物，这些食物会刺激皮肤毛孔，使得痘痘出现。多吃青菜、水果，多喝水，有利于体内毒素正常排出。

　　4、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，切勿熬夜，这样可使的体内内分泌恢复正常。平时加强锻炼，有利于毒素正常排出。

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